Batidos Con Piña

Los Batidos Con Piña son muy populares hoy en día, por la gran cantidad de propiedades que tiene esta fruta.

La piña es sin duda una de las frutas tropicales favorita por todos, ya que su sabor es dulce pero sobre todo refrescante.

Además la pina puede ser combinada con varias frutas o comidas, lo que la convierte en una excelente alternativa para acompañar tus comidas.

Sin embargo, no hay que olvidar que la piña tiene gran cantidad de nutrientes y antioxidante.

Puede que no nos demos cuenta a veces de la mala alimentación que tenemos, esto sin duda acumula en nuestro cuerpo toxinas.

Por eso la es un desintoxicante por excelencia, ya que sus propiedades eliminan todas esas sustancias que hacen daño a nuestra salud.

Batidos Con Piña
Batidos Con Piña

¿Cuáles Son Los Beneficios De La Piña?

La piña es por excelencia una fruta desintoxicante y diurética, además la piña se caracteriza por las vitaminas y minerales.

Estas vitaminas y minerales son:

  • Vitamina C
  • Vitamina B6
  • Vitamina B1
  • calcio
  • hierro
  • manganeso
  • ácido fólico
  • sodio
  • magnesio
  • potasio

Sin embargo no esta demás recordar que la piña contiene una gran cantidad de fibra, por lo que es muy utilizada en las recetas para perder peso.

¿Como Hacer Un Batido Con Piña?

La piña es una fruta que fácilmente puede ir acompañada por otras frutas o verduras, así que aquí te vamos a dar varios batidos de piña para que los puedas hacer en la comodidad de tu casa.

Aquí te damos estos 7 batidos de piña:

Batido De Piña y plátano

Este es un batido alcanza para 4 porciones.

Ingredientes:

  • 1/2 piña picada en cubos.
  • 2 plátanos.
  • 1 vaso de leche.
  • 2 o 3 cubitos de hielo.
  • azúcar.

Preparación: vas a picar en cubos la media piña, luego vas a agregar en una licuadora los trocitos de piña junto con los plátanos pelados, agregas el vaso de leche, los cubitos de hielo y azúcar al gusto, vas a licuar todo durante 1 minuto aproximadamente y luego a disfrutar.

Batido De Piña y Fresa

Este batido alcanza para 1 porción.

Ingredientes:

  • 1/2 taza de piña picada en cubos.
  • 1/2 taza de fresas congeladas.
  • 1 taza de leche descremada.
  • 2 o 3 cubitos de hielo.

Preparación: vas a integrar todos los ingredientes en una licuadora, mezclas aproximadamente durante 1 minuto y a disfrutar.

Batido De Piña y Pepino

Este batido alcanza para 1 porción.

Ingredientes:

  • 1/2 taza de piña picada en cubos.
  • 1/2 taza de pepino picado en cubos.
  • 1/2 tallo de áloe vera.
  • 1 vaso de agua.

Preparación: vas a integrar todos los ingredientes en una licuadora, el tallo de áloe vera le vas a quitar la piel y lo vas a picar en cubos, mezclas y licuar aproximadamente durante 1 minuto y a disfrutar.

Batido De Piña y Mango

Este batido alcanza para 4 porciones.

Ingredientes:

  • 1 taza de piña picada en cubos.
  • 1 Mango picado en rodajas.
  • 6 cubos de hielo.

Preparación: vas a integrar todos los ingredientes en una licuadora, mezclas y licuar aproximadamente durante 2 minutos y a disfrutar.

Batido De Piña y Avena

Este batido alcanza para 4 porciones.

Ingredientes:

  • 1 piña picada en cubos.
  • 1 taza de agua fría.
  • 1 taza de avena.
  • 1 cucharadas de miel.
  • 1 taza de jugo de naranja.
  • 1 cucharadita de canela en polvo.
  • 4 cucharadas de almendras trituradas.

Preparación: primero coloca a cocinar la avena a fuego lento, en una olla coloca el agua a hervir, justo cuando el agua empieza a hervir vas a agregar la miel, luego cuando este la avena vas agregar todos los ingredientes en una licuadora junto con el jugo de naranja, agrega las almendras y vas a licuar hasta que tengas una mezcla homogénea luego vas a agregar la canela, para un mejor disfrute meter unos minutos en la nevera y a disfrutar.

Batido De Piña y Papaya

Este batido alcanza para 4 personas.

Ingredientes:

  • 1/2 taza de piña picada en cubos.
  • 1/2 taza de papaya picada en cubos.
  • 1/2 taza de jugo de naranja.
  • 1/2 taza de leche de almendras.
  • 1/2 taza de leche de coco.

Preparación: vas a integrar todos los ingredientes en una licuadora, licuar aproximadamente durante 2 minutos y a disfrutar.

Batido De Piña y Apio

Este batido alcanza para 2 porciones.

Ingredientes:

  • 3 rodajas de piña picada en cubos.
  • 3 tallos de apio.
  • 1 taza de agua.
  • 6 cubos de hielo.

Preparación: vas a integrar todos los ingredientes en una licuadora, licuar aproximadamente durante 2 minutos y a disfrutar.

Batidos De Piña Para Bajar De Peso Rápido

Te invitamos a ver estos 3 batidos de piña para bajar de peso.

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